脊椎骨质增生能按摩吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脊椎骨质增生可以适当按摩，但需要谨慎进行。

脊椎骨质增生是一种常见的脊柱退行性病变。适当的按摩可以在一定程度上缓解局部肌肉紧张、改善血液循环，从而减轻因骨质增生引起的疼痛等不适症状。按摩并非适用于所有脊椎骨质增生患者。如果按摩手法不当或力度过大，可能会加重病情，甚至导致脊髓、神经根等重要结构受损。在决定是否进行按摩之前，患者应先咨询医生的意见，医生会根据具体情况进行评估和判断。即使可以按摩，也应该选择专业的按摩师或在医生的指导下进行，以确保按摩的安全性和有效性。

对于脊椎骨质增生患者来说，按摩只是一种辅助治疗手段，不能单纯依靠按摩来治愈疾病。患者还需要结合其他治疗方法，如休息、适度运动、药物治疗、物理治疗等，来综合管理病情。在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰、久坐等不良习惯，以减少对脊椎的压力。同时，要加强腰背肌的锻炼，增强脊柱的稳定性。如果骨质增生引起的症状严重，影响日常生活，经保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。脊椎骨质增生患者对待按摩应持谨慎态度，综合考虑各种因素，选择合适的治疗方案，以提高生活质量。

2024-10-13 浏览 2

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