卡他性鼻炎的诱因包括接触过敏原、气候变化刺激、空气污染、感染因素、内分泌失调。具体分析如下：
1.接触过敏原：花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原进入鼻腔后，可能引发黏膜过度反应，导致血管扩张及分泌物增多。过敏体质者更容易出现此类反应，症状常表现为鼻痒、喷嚏及清水样鼻涕。避免接触已知过敏原是关键预防措施。
2.气候变化刺激：温度骤降或空气干燥可能直接刺激鼻黏膜，造成局部血液循环异常。寒冷空气会导致黏膜血管收缩，随后反射性充血，引发鼻塞和分泌物增加。保持环境湿度稳定有助于减轻症状。
3.空气污染：烟雾、粉尘或化学气体等污染物长期刺激鼻腔，可能破坏黏膜屏障功能。污染物中的颗粒物会黏附在黏膜表面，引发炎症反应，表现为持续性鼻塞或分泌物黏稠。减少暴露于污染环境是重要防护手段。
4.感染因素：病毒或细菌感染可能诱发急性卡他性鼻炎，黏膜充血肿胀伴随分泌物增多。感染后炎症介质释放会加剧局部反应，若未及时控制可能转为慢性。增强体质和避免接触感染者可降低风险。
5.内分泌失调：激素水平波动可能影响鼻黏膜血管舒缩功能，例如孕期或甲状腺功能异常时易出现鼻塞症状。内分泌紊乱会导致黏膜水肿，分泌物性状改变。调节内分泌状态有助于缓解相关症状。
出现相关症状时需及时就医，避免自行用药延误病情。日常注意鼻腔清洁，保持规律作息，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
