晚上睡觉脚抽筋可能是因为受凉、过度劳累、缺钙等原因导致，可通过一般治疗、使用药物等方法改善。
1.受凉。晚上睡觉的时候，如果没有做好腿部保暖，肌肉受到凉空气刺激，会导致肌肉收缩，平时需做好腿部保暖，避免受凉。
2.过度劳累。如果白天过度劳累，活动力度大，腿部肌肉被反复牵拉，会引起抽筋、疼痛等症状。可以对局部进行按摩、热敷，对改善上述症状有不错的效果。
3.缺钙。体内缺乏钙元素的时候，体内细胞能量代谢发生障碍，可出现以上情况。可在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
除以上原因外，还有可能是腰椎间盘突出症等原因导致。由于引起上述症状的因素比较多，还需及时到医院就诊，明确病因根据实际情况对症治疗。
晚上睡觉为什么脚抽筋
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚抽筋可能与肌肉疲劳、血液循环不畅、电解质失衡、神经调节异常、寒冷刺激有...
晚上睡觉脚抽筋是怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚抽筋可能与缺钙或镁等电解质失衡、白天过度疲劳导致肌肉紧张、血液循环不良...
晚上睡觉脚抽筋是什么原因
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚抽筋的原因包括肌肉疲劳、血液循环不良、电解质失衡、神经受压、寒冷刺激。...
为什么晚上睡觉脚就抽筋
黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚部抽筋可能与肌肉疲劳、电解质失衡、血液循环不良、神经调节异常、寒冷刺激...
为什么晚上睡觉脚会抽筋
黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚会抽筋可能与肌肉疲劳导致乳酸堆积、电解质失衡影响神经传导、血液循环不畅...
为什么晚上睡觉脚老抽筋
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚抽筋可能与白天过度疲劳导致肌肉紧张、夜间受凉引起血液循环不畅、体内电解...
晚上睡觉脚抽筋怎么办
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉脚抽筋可以尝试拉伸痉挛肌肉、热敷放松局部组织、按摩促进血液循环、补充水分...
晚上睡觉突然脚抽筋是不是缺钙
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉时突然脚抽筋并不一定是缺钙的表现，虽然缺钙可能是导致抽筋的一个原因，但还...
晚上睡觉脚抽筋
孙伟
主任医师 中日友好医院
抽筋即肌肉痉挛。晚上睡觉脚肌肉痉挛，可能与受凉、局部受压、电解质失衡、低钙血症、...
晚上经常脚抽筋是怎么回事
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
晚上经常脚抽筋，可能和长时间行走、受凉、缺钙等有关。1.长时间行走。长时间行走的...
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