感冒时能否喝红枣枸杞茶需要根据感冒的类型来判断。如果是风寒感冒,适量饮用红枣枸杞茶是可以的;但如果是风热感冒,则不适合喝。
对于风寒感冒而言,红枣具有补中益气、养血安神的作用,枸杞能够滋补肝肾、益精明目。风寒感冒时人体受到寒邪侵袭,身体的阳气被抑制,红枣枸杞茶的温热性质有助于提升人体阳气,增强抵抗力。其中红枣可以补充气血,改善因感冒可能出现的身体虚弱状态,枸杞也能在一定程度上滋养身体,帮助身体更快地恢复。而且喝温热的红枣枸杞茶还能起到暖身驱寒的效果,类似于喝姜汤的作用,有助于缓解风寒感冒带来的怕冷、流清涕等症状。
风热感冒是外感风热之邪所致。此时人体处于一种温热邪气侵袭的状态,本身就有发热、咽喉肿痛、流黄涕等热象。红枣和枸杞都属于温热性的食材,饮用红枣枸杞茶会加重体内的热邪,可能导致发热更严重、咽喉肿痛加剧等情况,不利于风热感冒的恢复,所以风热感冒时不建议饮用。
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