腿上打石膏后很痒可以通过轻拍石膏缓解瘙痒、保持皮肤干燥清洁、避免使用尖锐物品挠痒、转移注意力减轻不适感、咨询医生使用止痒药物。具体分析如下：
1.轻拍石膏缓解瘙痒：石膏固定后瘙痒可能由皮肤干燥或石膏压迫引起，轻拍石膏表面能通过振动缓解内部皮肤刺激。动作需轻柔，避免用力过猛导致石膏移位或皮肤损伤。若瘙痒持续加重，需及时就医排除过敏或感染。
2.保持皮肤干燥清洁：石膏内潮湿易滋生细菌，加重瘙痒。洗澡时用防水套保护石膏，日常可用冷风吹风机低温吹石膏缝隙。发现石膏边缘渗液或异味，可能提示感染，需立即处理。
3.避免使用尖锐物品挠痒：用筷子等硬物伸入石膏挠痒可能划伤皮肤，引发感染。皮肤破损后更难愈合，尤其糖尿病患者需格外谨慎。可用棉签蘸酒精轻拭石膏边缘止痒。
4.转移注意力减轻不适感：瘙痒感在夜间或静止时更明显，可通过听音乐、阅读等活动分散注意力。适当抬高患肢促进血液循环，也能减少肿胀引发的刺痒。
5.咨询医生使用止痒药物：顽固性瘙痒可能是药物过敏或接触性皮炎，医生可能开具口服抗组胺药或外用药粉。勿自行拆石膏涂药，以免影响固定效果。
石膏固定期间需定期复查，观察肢体末梢颜色和温度。瘙痒伴随红肿热痛需警惕并发症。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激血液循环。严格遵循医嘱活动，防止石膏变形断裂。
