产妇奶水太多怎么控制

赵素敏 主任医师 沧州市中心医院三级甲等产科

有的哺乳期女性奶水比较少，宝宝根本不够吃，此时就需要喂养奶粉，而有的哺乳期女性奶水则会非常多，这就可能会导致宝宝呛奶或者是自己出现回奶的情况，这令她们很是困扰，那么产妇奶水太多怎么控制呢?

产妇奶水太多怎么控制?

产妇奶水多一般和自身的体质有关，如果想要进行控制的话，就需要调整一下自己的饮食，有些产妇在坐月子期间为了滋补身体，会喝很多营养比较高的汤，这就要求她们多吃一些比较干的食物，并减少汤食的摄入，尤其是一些催乳汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，一般只要能够减少汤水的摄入，奶水量就会得到控制。除此之外，产妇要减少给宝宝喂奶的次数，因为当宝宝过于频繁吸吮乳头时，就会刺激乳房产出更多奶水，因此一定要尽量减少喂奶次数，产妇可以将多余的奶水吸出来，并用保鲜袋储存起来，当宝宝需要的时候再取出来，这样不仅能够避免宝宝呛奶的情况发生，还能够有效地防止产妇因为乳汁淤积而出现乳腺炎。

有些产妇为了使奶水量减少，会选择一些药物来进行控制，这样的方法并不好，因为这些药物的成分也会残存在奶水里，而宝宝的身体是比较脆弱的，如果喝了含药物的奶水，会对身体造成不好的影响，其实奶水多是一件好事，不仅有助于自身体形的恢复，并且还能够有充足的奶水喂养宝宝，可以省下买奶粉的开支。

2021-09-18 浏览 359

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