骨膜炎是一种发生在骨膜的炎症性疾病。
骨膜炎主要是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤，或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。其诱发因素较为多样，比如平时运动较少，突然进行大量且剧烈的运动，使得肌肉牵扯过度，就可能引发骨膜炎；或是创伤后造成化脓性细菌感染等。骨膜炎患者通常会出现局部疼痛、肿胀、压痛，以及活动受限等症状。如果是感染性骨膜炎，还可能伴有发热、寒战等全身表现。
在日常生活中，很多人可能会因为不恰当的运动方式或过度运动而患上骨膜炎。尤其是一些运动员和热爱运动的人群，更需要注意预防。要做好充分的热身准备活动，掌握正确的运动技巧和姿势，避免过度疲劳和受伤。当出现骨膜炎症状时，应及时休息，避免进一步损伤。早期可进行冷敷，后期可热敷以促进炎症消退。如果症状较为严重，如出现了感染等情况，需要及时就医进行针对性的治疗，比如使用抗生素等药物，必要时可能需要进行手术治疗。同时，在治疗期间要注意休息，保持良好的生活习惯和心态，这有助于身体的恢复和疾病的治愈。对于骨膜炎要引起足够的重视，做到早发现、早治疗，以避免病情加重对身体造成更大的影响。
