剖腹产坐月子多久

杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等妇科

剖腹产坐月子通常需要42天左右。这段时间是身体恢复的关键期，剖腹产手术对身体的创伤较大，需要更长时间来修复伤口和调整身体机能。坐月子的目的是帮助产妇恢复体力、促进子宫收缩、预防感染，并为母乳喂养提供良好的基础。

剖腹产后，身体需要经历多个阶段的恢复。首先是伤口愈合，剖腹产的切口需要大约7-10天初步愈合，但完全恢复可能需要6周以上。其次是子宫恢复，剖腹产后子宫需要逐渐收缩至孕前大小，这一过程通常需要4-6周。身体的内分泌系统、消化系统和免疫系统也需要时间调整，以适应产后状态。坐月子期间，产妇应注重休息，避免过度劳累，同时保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体恢复。

在剖腹产坐月子期间，需特别注意伤口的护理。保持伤口清洁干燥，避免感染，定期更换敷料，并观察是否有红肿、渗液等异常情况。避免提重物或进行剧烈运动，以免影响伤口愈合。饮食上应避免辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含纤维的食物，预防便秘。同时，保持良好的心态，避免情绪波动过大，有助于身体恢复。如果出现发热、腹痛、恶露异常等症状，应及时就医，避免延误治疗。

2025-04-09 浏览 6

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