得了宫颈炎可以通过药物治疗消除炎症、物理治疗促进组织修复、中药调理改善体质、保持卫生避免感染加重、定期复查监测恢复情况。具体分析如下：
1.药物治疗消除炎症：宫颈炎的治疗常采用抗生素或抗炎药物，针对病原体类型选择合适药物。细菌性感染多用广谱抗生素，支原体或衣原体感染需使用特定抗生素。局部用药如栓剂或凝胶可直接作用于宫颈，减轻充血和分泌物增多。用药需足疗程，避免反复发作。
2.物理治疗促进组织修复：激光、冷冻或微波等物理方法可清除糜烂面，刺激健康组织再生。适用于慢性宫颈炎或药物治疗无效的情况。操作需由专业人员进行，术后可能出现短暂出血或分泌物增多，需避免剧烈运动和性生活。
3.中药调理改善体质：中医认为宫颈炎与湿热下注或气血不足有关，可服用清热利湿或补益气血的中药。外用药如熏洗或贴敷可缓解局部症状。中药需辨证施治，长期调理可增强免疫力，降低复发风险。
4.保持卫生避免感染加重：日常需勤换内裤，选择棉质透气材质。避免使用刺激性洗液冲洗阴道，防止菌群失衡。性生活前后注意清洁，治疗期间减少频率。经期及时更换卫生巾，防止细菌滋生。
5.定期复查监测恢复情况：治疗后需按医嘱复查宫颈涂片或阴道镜，确认炎症是否消退。慢性宫颈炎可能需多次随访，及时发现异常病变。复查期间调整治疗方案，确保彻底治愈。
治疗期间需清淡饮食，忌辛辣刺激食物。避免过度劳累或情绪紧张，保证充足睡眠。出现异常出血或腹痛加重应及时就医，不可自行停药或更改疗法。
