八个月宝宝鼻塞需要根据具体原因采取相应措施。常见原因包括感冒、过敏、空气干燥或鼻腔分泌物堵塞。轻微鼻塞可通过家庭护理缓解，若伴随发热、呼吸急促等症状需及时就医。
鼻塞时可用生理盐水滴鼻液软化分泌物，再用吸鼻器轻轻吸出。保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或晾挂湿毛巾。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。若因感冒引起，适当抬高宝宝头部有助于呼吸通畅。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，增强免疫力。过敏导致的鼻塞需排查过敏原，如宠物毛发、花粉等。
注意避免使用成人药物或偏方处理鼻塞。吸鼻器操作需轻柔，防止损伤鼻黏膜。加湿器需每日清洁，避免滋生细菌。若鼻塞持续超过一周，或伴有咳嗽、发热、拒奶等症状，应尽快就诊。避免让宝宝接触二手烟或空气污染严重的环境。观察宝宝精神状态，若出现呼吸费力、嘴唇发紫等紧急情况，需立即送医。日常可用婴儿专用棉签清理外鼻分泌物，但勿深入鼻腔内部。
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