八个月宝宝鼻塞时，可以先用生理盐水滴鼻或喷鼻软化分泌物，再用吸鼻器清理鼻腔。保持室内湿度在50%-60%，适当抬高宝宝上半身有助于缓解症状。若伴随发热、持续哭闹或呼吸急促，需及时就医排查感染或过敏原因。
鼻塞常见于婴幼儿期，因鼻腔狭窄且免疫功能不完善。生理性鼻塞多由干燥空气或轻微感冒引起，可用温毛巾敷鼻翼促进血液循环。哺乳前15分钟清理鼻腔能避免进食困难，睡眠时侧卧体位比仰卧更利呼吸。母乳喂养的宝宝可增加喂哺次数，补充水分稀释鼻腔黏液。过敏性鼻塞需远离尘螨、宠物毛发等刺激源，空调滤网建议每周清洁。
清理鼻腔时动作需轻柔，避免棉签等硬物损伤黏膜。吸鼻器使用不超过3次/天，过度刺激可能引发鼻水肿。加湿器需用蒸馏水并每日换水，防止霉菌滋生。血管收缩类滴鼻剂严禁用于婴幼儿，可能引发心动过速等副作用。如鼻塞伴随嘴唇发绀、拒食超过8小时或高热38.5℃以上，提示可能出现肺炎或毛细支气管炎，需急诊处理。疫苗接种后48小时内出现的鼻塞需与不良反应鉴别。
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