宝宝疱疹性咽峡炎需及时就医遵医嘱用药、保持口腔清洁减少继发感染、适当补充水分预防脱水、饮食清淡避免刺激咽喉、密切观察病情变化防止并发症。具体分析如下：
1.及时就医遵医嘱用药：疱疹性咽峡炎由病毒感染引起，需在医生指导下使用抗病毒药物或对症治疗药物。发热时可使用退热药，但避免自行使用抗生素。医生可能开具口腔喷雾或含片缓解疼痛，严格按剂量和疗程用药。
2.保持口腔清洁减少继发感染：用温盐水或医生推荐的漱口液轻柔清洁口腔，避免用力擦拭以免损伤黏膜。婴幼儿可用棉签蘸取少量生理盐水擦拭口腔。饭后及时漱口，减少食物残渣滞留，降低细菌感染风险。
3.适当补充水分预防脱水：发热和咽痛可能导致进食困难，需少量多次喂水或口服补液盐。选择温凉流质食物如米汤、稀释果汁，避免过热或酸性饮料刺激溃疡。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需立即就医。
4.饮食清淡避免刺激咽喉：给予软烂易吞咽的食物如粥、蒸蛋，避免坚硬、辛辣或过咸食物。食物温度以常温或稍凉为宜，减轻吞咽疼痛。少量多餐，保证营养摄入的同时减少咽喉负担。
5.密切观察病情变化防止并发症：监测体温、精神状态及进食情况。若持续高热超过3天、出现嗜睡或肢体抖动等异常表现，提示可能发展为重症，需紧急送医。疱疹性咽峡炎多数可自愈，但需警惕心肌炎等罕见并发症。
患病期间避免去人群密集场所，防止交叉感染。餐具、毛巾等个人物品单独使用并消毒。恢复期仍可能携带病毒，需继续隔离至症状完全消失。保持室内空气流通，避免受凉或过度疲劳。
