戴隐形眼镜可以睡午觉吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

戴隐形眼镜一般不建议睡午觉。

当戴着隐形眼镜睡午觉时，可能会对眼睛产生一些不利影响。首先，眼睛在睡眠状态下，角膜的透氧性会相对下降，而隐形眼镜会进一步阻碍氧气的供应，容易导致角膜缺氧，长时间如此可能会引起角膜水肿、上皮细胞受损等问题。其次，在睡觉过程中，眼睛的眨眼次数会明显减少，泪液分泌和循环也会相应变慢，这会使得隐形眼镜表面的沉淀物和污染物不易被清除，增加眼睛感染的风险。睡觉时眼部的温度会相对升高，也可能会影响隐形眼镜的参数和性能，导致佩戴不适。

如果偶尔一次戴着隐形眼镜睡了午觉，醒来后要及时取下镜片，观察眼睛是否有不适症状，如眼红、眼痛、视力模糊等。如果有这些异常表现，应尽快就医检查和处理。为了眼睛的健康，最好在睡午觉前取下隐形眼镜，将其妥善保存。如果因特殊情况不方便取下，在睡醒后一定要尽快取下，并让眼睛充分休息。平时也要注意正确佩戴和护理隐形眼镜，严格按照使用说明进行操作，定期进行眼部检查，以确保眼睛的安全和舒适。保护眼睛的健康至关重要，不要忽视任何可能对眼睛造成损害的细节。

2024-09-25 浏览 13

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