淋证是中医学对小便频数短涩、滴沥刺痛、小腹拘急或痛引腰腹等症状的统称，属于泌尿系统疾病范畴。淋证并非单一病名，而是涵盖多种以排尿异常为主要表现的症候群，与西医学的尿路感染、前列腺炎、泌尿系结石等疾病有交叉。
淋证的形成多与湿热蕴结下焦、肾虚膀胱气化不利有关。外感湿热之邪、饮食肥甘厚味、情志失调或劳欲过度均可诱发。典型表现为小便频急、尿道灼热刺痛，甚则尿血或排出砂石，伴随小腹胀痛或腰酸。中医将淋证分为热淋、石淋、血淋、膏淋、劳淋五种证型，需通过舌脉合参辨证施治。湿热型多见舌红苔黄腻，虚证常现舌淡脉沉细。治疗以清热利湿、通淋止痛为基本原则，八正散、石韦散等方剂常用，结石较大时需结合现代医学手段排石。
预防淋证需注意保持外阴清洁，避免憋尿及过度劳累。饮食宜清淡，少食辛辣刺激之物，多饮水保持尿量充足。急性发作期应卧床休息，记录排尿情况与尿液性状。忌盲目使用利尿剂或抗生素，尤其老年患者出现无痛性血尿需警惕肿瘤可能。治疗期间禁房事，慢性患者可配合艾灸关元、肾俞等穴位调理。若出现高热、剧烈腰痛或尿闭等症状，提示病情加重，须立即就医。
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