急性鼻窦炎的恢复时间通常为1-2周,具体取决于病情严重程度和治疗方式。大多数患者在及时用药和适当护理后,症状会逐渐缓解,但部分严重或慢性病例可能需要更长时间。
急性鼻窦炎通常由病毒或细菌感染引起,表现为鼻塞、头痛、面部压痛和脓性鼻涕。病毒性鼻窦炎通常7-10天可自愈,而细菌性感染需抗生素治疗,疗程约5-7天。若未及时干预,可能发展为慢性鼻窦炎,病程延长至数周甚至数月。辅助治疗如鼻腔冲洗、蒸汽吸入和局部激素喷雾可加速症状改善。免疫力较低或合并过敏体质的患者恢复可能较慢。
避免用力擤鼻以防炎症扩散,保持室内湿度适宜。多饮水有助于稀释分泌物,促进排出。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。若发热超过38.5℃或症状持续10天无改善,需及时就医排除并发症。抗生素需按疗程服用,不可自行停药。慢性鼻窦炎或反复发作者需进一步检查鼻腔结构或免疫功能。合理休息和均衡饮食对恢复至关重要。