白茅根在传统医学中有助于缓解尿频尿急症状。其性味甘寒,归肺、胃、膀胱经,具有清热利尿、凉血止血的功效,对因湿热或虚热引起的泌尿系统不适可能有一定改善作用。
白茅根的主要活性成分如钾盐、芦竹素等能促进水分代谢,增加尿液排出,从而缓解膀胱刺激。对于湿热下注型尿频如小便短赤、灼热感,白茅根可通过清热利湿减轻症状;而阴虚火旺导致的尿急,则可能通过凉血滋阴辅助调理。现代研究也发现其具有一定的抗炎作用,可能抑制尿道黏膜炎症反应。常与车前草、瞿麦等配伍增强效果,或单味煎水代茶饮。
使用白茅根需辨证施治,并非所有尿频尿急均适用。肾阳不足、气虚不固引起的夜尿增多或尿失禁者慎用,以免加重寒凉。长期频繁排尿需排除糖尿病、尿路感染等器质性疾病。孕妇及脾胃虚寒者不宜过量。鲜品用量通常15-30克,干品减半,建议在中医师指导下配伍使用。服药期间观察排尿变化,若出现腹泻或畏冷需停用。避免与利尿西药同用以防电解质紊乱。