陈皮泡水喝通常没有十大功效这个说法，陈皮泡水喝的功效有补充水分、改善便秘、治疗咳嗽等，但是需注意摄入量，不可以长期大量喝。具体如下：
1.补充水分。陈皮属于药食同源的食物，通过泡水喝可以为身体补充充足水分，能够改善口干、口渴等现象。
2.改善便秘。通过喝一些陈皮泡水可以促进身体的新陈代谢，还能够使肠道中粪便的水分增加，从而改善排便困难、大便干燥等现象。
3.治疗咳嗽。陈皮在临床上具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以治疗脾胃气滞引起的咳嗽、寒痰等症状。
除以上几种常见的功效外，还有缓解手脚冰凉、呕吐、胸痹等功效。陈皮的性质偏温，长期大量喝可能会诱发体内的热邪增多，从而出现上火症状。身体一旦出现不适，应及时前往医院进行相关检查，明确病因后规范治疗。
山楂陈皮泡水喝的功效
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
山楂陈皮泡水喝具有消食化积、理气健脾、化痰祛湿、活血化瘀、降脂减肥的功效。具体分...
十大功劳可以长期吃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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十大功劳哺乳期可以吃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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头晕叶的功效与作用
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十大功劳叶可以泡水喝吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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柠檬陈皮泡水喝的功效和作用
张子义
主任医师 中日友好医院
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十大功劳叶可以泡水喝吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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十大功劳叶可以泡酒吗
张子义
主任医师 中日友好医院
十大功劳叶可以泡酒。这种植物在传统医学中有一定应用，泡酒方式能够提取其有效成分，...
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