心悸、心慌、失眠可能是不良的生活方式、心脏疾病、内分泌疾病等因素导致。
1.不良的生活方式。比如睡前饮酒、喝咖啡、饮茶、观看兴奋性的电视节目或小说,会导致大脑皮层和交感神经处于兴奋状态,而出现心悸、心慌、失眠的情况。
2.心脏疾病。心律失常是常见原因,无论是快速性心律失常,还是缓慢性心律失常,发作时都可以出现心悸、心慌的感觉,严重时会影响睡眠,而导致失眠。
3.内分泌疾病。例如甲状腺功能亢进会分泌过多的甲状腺素,使机体代谢增快,可表现为心率增快,难以入睡,进而出现心悸、心慌、失眠等症状。如果长期不缓解,建议及时到医院进一步诊治。
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