肝血虚证怎么办

肝血虚证可通过物理方法、口服药物、生活调整等方式进行改善。

1.物理方法。肝血虚证通常是因为失血过多，导致筋脉失去濡养引起的。患者通常会出现月经不调、痛经、失眠多梦、肢体麻木等症状。患病后可以到正规的医院进行针灸，主要是对足三里穴、关元穴、百会穴等穴位进行针刺，可以起到调理的作用。

2.口服药物。对于肝血虚证的患者，可以在医生的指导下口服逍遥丸、养血清脑丸等药物治疗，这些药物具有疏理肝气、调节血虚的功效。还可以在医生的指导下，使用熟地黄、当归、枸杞子等药物煎服，可以起到补气养血、疏肝和胃、滋阴补肾的功效。

3.生活调整。患者在日常生活中还要适当调整生活、饮食习惯，可以适当吃些补血的食物，比如红枣、动物肝脏、菠菜等。可以到户外进行些体育锻炼，比如跑步、跳绳等，可以增强身体免疫力，促进病情恢复。治疗期间要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜。

2022-07-04 浏览 7

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