血很浓稠怎么调节

血很浓稠可以通过改善饮食、多喝水、控制体重以及药物治疗等方法进行调节。

1.改善饮食。血很浓稠的患者需要适当改善饮食习惯，保持低盐、低糖以及低脂的饮食，适当增加新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、梨以及西瓜等，能够有效防止血栓形成，改善血液浓稠的现象。

2.多喝水。血很浓稠的患者需要多喝温开水，加速身体的新陈代谢，同时能够起到稀释血液的作用，并促进全身血液循环，能够在一定程度上改善血液浓稠。

3.控制体重。如果是长期抽烟、酗酒以及体态肥胖的人群，应该积极戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，控制体重的增长，并制定科学减肥的方法，改善血液浓稠。

4.药物治疗。如果是高血脂的患者出现血液浓稠，需积极遵医嘱口服降脂的药物，例如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物，随着血脂的降低，血很浓稠的现象也会逐渐改善。

2022-09-27 浏览 31

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