五加皮具有祛风湿强筋骨、活血化瘀、利水消肿、增强免疫力、改善睡眠质量的功效与作用。具体分析如下：
1.祛风湿强筋骨：五加皮常用于缓解风湿痹痛及筋骨痿软症状，其活性成分能促进局部血液循环，减轻关节炎症反应，同时刺激成骨细胞活性，有助于修复受损骨组织，延缓骨质疏松进程。
2.活血化瘀：五加皮可扩张血管，降低血液黏稠度，抑制血小板过度聚集，从而改善微循环障碍，对瘀血所致的疼痛、肿胀有显著消散作用，临床多用于跌打损伤后的康复调理。
3.利水消肿：五加皮通过调节肾脏代谢功能，增加钠离子排泄并减少水分潴留，对心源性或肾源性水肿均有一定缓解效果，其利尿作用温和且不易导致电解质紊乱。
4.增强免疫力：五加皮多糖成分能激活巨噬细胞吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，提高血清中免疫球蛋白水平，长期服用可增强机体对病原体的防御能力，减少感染性疾病发生。
5.改善睡眠质量：五加皮中的皂苷类物质可调节中枢神经系统，延长慢波睡眠时间，减少夜间觉醒次数，对神经衰弱或焦虑引起的入睡困难有明显改善作用。
五加皮作为传统中药，其多靶点作用机制已被现代药理学部分证实，但需注意阴虚火旺者慎用，避免与辛辣刺激食物同服。临床应用时应根据个体体质调整剂量，确保安全性与疗效平衡。
