200近视眼会自己恢复吗

200度近视眼一般很难自己恢复。

近视是由于眼轴变长或角膜、晶状体屈光力发生改变等因素导致平行光线经眼的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前，从而出现视物模糊的情况。200度近视虽然属于轻度近视，但一旦形成真性近视，眼轴已经发生了实质性的改变，这种改变通常是不可逆的。在日常生活中，不注意用眼习惯，如长时间近距离用眼、过度使用电子设备、在光线不佳的环境下读写等，都可能导致近视度数进一步加深，而不是自行恢复。而且，随着年龄的增长，眼睛的调节能力也会逐渐下降，近视恢复的可能性就更小了。

当然，也有一些特殊情况。比如未成年人在近视早期，如果能及时发现并采取科学合理的干预措施，如保持正确的读写姿势、增加户外活动时间、合理安排用眼时间、定期进行眼部按摩和放松等，可能会在一定程度上控制近视度数的增长速度，甚至可能出现度数略有下降的情况，但要完全恢复到正常视力是非常困难的。如果是由于短期内过度用眼导致的假性近视，通过充分休息和眼部调节训练等，是有可能恢复正常的。但如果已经确诊为真性近视，就不要寄希望于能自行恢复，而应该及时佩戴合适的眼镜或采取其他矫正措施，以避免近视度数进一步加深，同时也要注意养成良好的用眼习惯，保护好眼睛。200度近视眼自行恢复的可能性极小，需要重视并采取积极有效的措施来应对。