小儿咳嗽期间饮食需注意清淡易消化,避免刺激性食物,适当补充水分和营养以促进恢复。合理调整饮食有助于缓解症状,避免加重呼吸道不适。
咳嗽期间应选择温和、软烂的食物,如粥类、蒸蛋、蔬菜泥等,减少对咽喉的刺激。新鲜水果如梨、苹果可补充维生素,但需避免过冷或过酸。蜂蜜水或冰糖炖梨有助于润肺止咳,但一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜。避免油炸、辛辣、过甜或过咸的食物,以免刺激呼吸道黏膜。乳制品可能增加痰液黏稠度,咳嗽痰多时需适量减少。
注意观察小儿对食物的反应,如进食后咳嗽加重需及时调整。避免强迫进食,少量多餐更利于消化吸收。保持室内空气湿润,配合适量温水饮用稀释痰液。如咳嗽伴随发热、呼吸急促等症状,或持续超过一周未缓解,需及时就医排查病因。饮食调理需结合医嘱,不可替代药物治疗。