耳鸣能否治好取决于具体病因和个体情况。部分耳鸣可以完全治愈，尤其是由明确病因引发的，如耳垢堵塞、中耳炎或噪音性听力损伤等，及时治疗原发病后耳鸣通常消失。但慢性耳鸣或病因不明的神经性耳鸣，目前医学上尚无根治方法，主要通过缓解症状、改善生活质量为目标进行干预。
耳鸣的治疗需结合多学科评估。对于可逆性病因，清除耳垢、控制感染或停用耳毒性药物后症状多能缓解。突发性耳聋伴随的耳鸣，72小时内使用激素或高压氧治疗可能有效。慢性耳鸣常采用声音疗法、认知行为疗法或习服治疗，帮助大脑重新适应耳鸣信号。部分患者通过佩戴助听器、耳鸣掩蔽器或经颅磁刺激获得改善。药物如抗焦虑剂、改善微循环药物可能对特定人群有效，但尚无特效药。约60%患者的耳鸣响度可通过干预降低到可耐受水平。
首次出现耳鸣建议尽早就诊耳鼻喉科，排除听神经瘤、血管畸形等严重疾病。避免自行使用偏方或过度清洁耳道，可能加重损伤。长期耳鸣患者需调整生活方式，减少咖啡因、酒精摄入，控制血压和睡眠质量。噪音环境下需佩戴防护耳塞，防止听力进一步受损。心理干预尤为重要，焦虑和过度关注会放大耳鸣感知。临床数据显示，多数患者经过系统治疗后，即使耳鸣未完全消失，也能恢复正常生活和工作状态。定期随访听力检查有助于监测病情变化。
