耳鸣能否治好取决于具体病因和个体情况。部分耳鸣可以完全治愈,尤其是由明确病因如耳垢堵塞、中耳炎等引起的,及时治疗后症状通常消失。但慢性耳鸣或病因不明的神经性耳鸣,目前尚无特效疗法,主要以缓解症状、改善生活质量为目标。
耳鸣的治疗方法多样,需根据病因选择。传导性耳鸣多由外耳或中耳问题导致,通过清除耳垢、抗感染或手术修复听力结构,效果较好。感音神经性耳鸣常与内耳损伤、衰老或噪声暴露有关,药物如改善微循环制剂、神经营养药物可能缓解症状,但效果因人而异。对于顽固性耳鸣,声音疗法、认知行为疗法或助听器可帮助大脑适应耳鸣,减轻困扰。部分患者通过调节睡眠、减压或针灸等辅助手段也能获得改善。
耳鸣患者需注意避免过度焦虑,长期紧张可能加重症状。及时就医排查潜在疾病如高血压、糖尿病或听神经瘤等至关重要。日常生活中应远离噪音环境,限制咖啡因和酒精摄入。自行掏耳或滥用药物可能延误治疗,需遵医嘱。若耳鸣伴随听力骤降、眩晕或头痛,需立即就诊,警惕突发性耳聋等急症。尽管部分耳鸣难以根治,但科学管理能显著提升生活舒适度。