压迫神经确实会导致腿软和腿麻的症状。神经受到压迫时，神经信号的传递受到影响，从而可能引发一系列不适感，包括肌肉无力和感觉异常。这种情况在医学上被称为神经压迫综合征，常见于脊椎、关节或肌肉等部位的损伤或病变。
在下肢，坐骨神经受到压迫是导致腿软和腿麻的常见原因之一。坐骨神经是人体最大的神经，负责传递下肢的感觉和运动信号。当该神经受到压迫时，可能会出现从臀部放射到腿部的疼痛、麻木感以及肌肉无力。脊椎间盘突出、骨刺、腰椎狭窄等病症也可能导致神经受到压迫，进而引发类似的症状。除了坐骨神经外，其他神经如胫神经和腓神经也可能受到压迫，导致小腿和脚部的麻木和无力感。对于这些症状，及时就医和进行相关检查是非常重要的，以确定具体的病因并采取相应的治疗措施。
在处理神经压迫引起的腿软和腿麻时，需要注意一些事项。首先，避免长时间保持同一姿势，尤其是坐着或站着，适当的活动和伸展可以减轻症状。其次，保持良好的体态，避免不良的坐姿和站姿，以减少对神经的压迫。适量的锻炼有助于增强肌肉力量和灵活性，降低神经受压的风险。在出现腿软和腿麻的症状时，尽量避免剧烈运动，以免加重病情。若症状持续或加重，应及时就医，专业的医生会通过影像学检查和神经传导检查等手段，帮助确定病因并制定合适的治疗方案。保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，补充足够的维生素和矿物质，有助于神经的健康。
