晚上出门需要涂防晒防紫外线吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

晚上出门一般不需要涂防晒防紫外线。

虽然紫外线在白天尤其是阳光强烈时较为突出，但到了晚上，太阳已经落下，紫外线的强度会极大地降低。通常情况下，夜间环境中几乎不存在来自太阳的紫外线辐射，所以没有必要专门涂抹防晒霜来防护。在一些特殊的环境或情况下可能需要考虑。比如，如果身处一些有强烈人造光源的地方，如某些特定的舞台灯光、紫外线消毒灯等附近，这些光源可能会发出一定量的紫外线，就可能需要适当防护。但这种情况相对较为少见。另外，如果是在户外，尽管没有太阳直射，但月光也可能微弱地反射紫外线，不过这种反射量极其微小，几乎可以忽略不计，对皮肤不会造成实质性的影响。在常规的夜间活动且没有特殊光源的情况下，无需涂抹防晒霜来防紫外线。但如果存在一些特殊光源或不确定因素，为了保险起见，可以根据实际情况来决定是否使用防晒措施。

2024-07-26 浏览 2793

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