崩漏确实可能导致睡眠质量下降。崩漏属于中医妇科常见病症，表现为月经周期紊乱、经量过多或非经期出血，长期失血可能引发气血亏虚，进而影响神经系统功能，干扰正常睡眠节律。
从中医理论分析，崩漏与肝、脾、肾三脏功能失调密切相关。肝藏血主疏泄，脾统血主运化，肾藏精主生殖，任一脏腑功能异常均可能导致崩漏。长期失血会造成阴血不足，血虚则心神失养，易出现入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍。失血过多可能伴随气虚，导致白天倦怠乏力，夜间却因气血不和难以安眠。部分患者还会因崩漏反复发作产生焦虑情绪，进一步加重睡眠问题。
出现崩漏伴睡眠障碍时，需及时就医明确病因。西医需排除子宫肌瘤、内分泌紊乱等器质性疾病，中医则通过辨证施治，如气血两虚者可用归脾汤加减，血热妄行者可选清热固经汤。日常需避免劳累熬夜，饮食宜温补气血，如红枣、山药等，忌生冷辛辣。观察出血量与睡眠变化，若持续超过两周未缓解，或伴随头晕心悸等症状，需尽快专科就诊，避免自行用药延误病情。
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