创伤性骨关节炎的治疗方法包括药物治疗缓解疼痛和炎症、物理治疗改善关节功能、手术治疗修复或置换受损关节、生活方式调整减轻关节负担、中医治疗辅助调理气血。具体分析如下：
1.药物治疗：非甾体抗炎药是常用药物，能有效减轻关节疼痛和肿胀，长期使用需注意胃肠道副作用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖可延缓软骨退化，需持续服用数月见效。严重疼痛时可短期注射糖皮质激素，但每年不超过3次以避免关节损伤。
2.物理治疗：超短波和超声波治疗能促进局部血液循环，减少关节僵硬。冷敷适用于急性肿胀期，热敷适合慢性疼痛阶段。定制康复训练可增强肌肉力量，如水中运动能减少关节压力，需在专业指导下循序渐进。
3.手术治疗：关节镜清理术适用于早期患者，可清除游离碎骨和炎性组织。晚期严重变形需行截骨术矫正力线或人工关节置换，术后需配合康复锻炼。微创手术创伤小，但需严格评估适应症。
4.生活方式调整：控制体重可降低膝关节负荷，每减轻5公斤体重能减少50%关节压力。避免爬楼梯或蹲跪动作，使用手杖分担重量。选择平底鞋减少冲击，睡眠时用枕头垫高患肢促进消肿。
5.中医治疗：针灸选取犊鼻、阳陵泉等穴位通络止痛，艾灸适用于寒湿型关节炎。中药熏洗常用红花、伸筋草等活血药材，内服方剂需辨证施治，如独活寄生汤对风寒痹阻证有效。推拿手法需避开急性炎症期。
治疗期间需定期复查影像学，观察关节间隙变化。出现发热或关节红肿热痛应立即就医，防止感染加重病情。饮食补充钙质和维生素D，戒烟限酒避免影响药物代谢。保持乐观心态有助于康复进程。
