腰椎间盘突出常在哪个位置

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰椎间盘突出常发生在腰椎间盘的各个部位。

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘各部分髓核、纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘包括腰1-2、腰2-3、腰3-4、腰4-5以及腰5-骶1之间的椎间盘，这些部位都有可能发生突出。其中，腰4-5、腰5-骶1这两个部位由于承受的压力较大，活动度也较大，所以发生突出的概率相对更高。当发生腰椎间盘突出时，患者会出现腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等症状，严重影响日常生活和工作。如果不及时治疗，可能会导致病情进一步加重，出现大小便失禁、瘫痪等严重后果。

在日常生活中，为了预防腰椎间盘突出的发生，应该注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽等。同时，要注意腰部的保暖，避免腰部受到寒冷刺激。如果已经出现了腰椎间盘突出的症状，应该及时就医，根据病情的严重程度选择合适的治疗方法，如保守治疗、手术治疗等。对于腰椎间盘突出，要引起足够的重视，做到早预防、早发现、早治疗。

2024-10-13 浏览 9

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