三个月宝宝头上有头皮屑可能是脂溢性皮炎或干燥引起的，属于常见现象，通常无需过度担心。这种情况多与皮脂腺分泌旺盛或护理不当有关，通过温和护理大多能自行缓解。
宝宝头皮出现白色或黄色鳞屑时，可用婴儿专用洗发露轻柔清洗，避免用力揉搓。若鳞屑较厚，可在洗前半小时涂抹少量婴儿油或凡士林软化，再用软毛刷轻轻清理。注意水温控制在37℃左右，洗后及时擦干并保湿。母乳喂养的宝妈可适当调整饮食，减少高油脂摄入，有助于改善宝宝皮脂分泌。
护理过程中避免使用成人洗发产品或含刺激性成分的清洁剂。切勿强行抠剥鳞屑，以免损伤宝宝娇嫩头皮引发感染。若伴随红肿、渗液或扩散至面部、耳后等部位，需及时就医排除真菌感染或其他皮肤疾病。日常保持室内湿度适宜，选择纯棉透气帽子减少摩擦。若持续不缓解或反复发作，建议咨询儿科医生评估是否需要药用洗剂或进一步干预。
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