预防宫腔粘连的运动

预防女性宫腔粘连的运动有很多，常见的如散步、做家务等，自身也可以适当的做些提肛运动，这些都是可以预防和改善宫腔粘连。但需要注意的是避免剧烈的运动，多做些有氧运动。

子宫内膜炎、子宫内膜水肿、子宫内膜水肿、刮宫手术等都是女性常见的妇科一，目前女性常会出现宫腔粘连，这种情况下，做流产手术或刮宫手术后，都会引起宫腔粘连。

因此，在做这两个手术的时候，尽量选择正规的医院去做，以免造成宫腔粘连，增加自身的痛苦。

2021-12-07 浏览 138

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