宝宝甲流发烧推拿

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

宝宝甲流发烧可以通过推拿起到一定的辅助缓解作用。

推拿时，可先推攒竹穴，位置在两眉中间至前发际成一直线。用两拇指自眉心向额上至前发际交替直推，能疏风解表、醒脑明目，一般推30-50次。再推坎宫穴，从眉头起沿眉向眉梢成一横线，用两拇指自眉心同时向眉梢分推，有疏风解表、醒脑明目的功效，推30-50次。清天河水也很常用，位置在前臂正中总筋至洪池曲泽成一直线，用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，能清热解表、泻火除烦，一般推100-300次。按揉合谷穴也有帮助，合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，用拇指按揉，可疏风解表、行气活血，按揉1-3分钟。

在给宝宝进行甲流发烧推拿时，需要注意一些事项。推拿前要保证双手温暖，避免宝宝着凉。推拿的力度要适中，太轻可能起不到效果，太重又会让宝宝感到不适。推拿的环境要安静、温暖，避免宝宝受到外界干扰和再次受凉。如果宝宝发烧体温较高，超过38.5℃，或者伴有精神萎靡、呼吸急促等严重症状，不能单纯依赖推拿，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，推拿只能作为辅助手段来缓解症状。

2025-02-11 浏览 5

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