女人肾虚湿热常见症状包括腰膝酸软、小便短赤、带下黄稠、头晕耳鸣、潮热盗汗。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾虚湿热会导致腰部及下肢气血运行不畅，肾主骨生髓的功能减弱，表现为腰骶部沉重酸痛、下肢无力，久站或劳累后加重，伴随关节僵硬感，湿热阻滞经络时可能伴有灼热感，夜间症状明显，长期不愈可能影响日常活动能力。
2.小便短赤：湿热下注膀胱，气化功能失调，排尿时尿道有灼热感，尿量减少且颜色深黄，严重时可见尿频尿急，尿液浑浊或有异味，晨起时症状尤为明显，长期湿热滞留可能引发尿路不适或反复感染。
3.带下黄稠：湿热蕴结下焦，任带二脉失约，阴道分泌物量多且质地黏稠，颜色偏黄或黄绿，气味腥臭，外阴可能伴有瘙痒或灼痛，湿热久积可导致局部皮肤红肿，甚至引发妇科炎症反复发作。
4.头晕耳鸣：肾阴不足虚火上炎，清窍失养，表现为头部昏沉感或眩晕，耳鸣如蝉鸣或潮水声，午后或夜间加重，可能伴随注意力不集中、记忆力减退，严重时出现视物模糊或恶心感，与湿热上扰头目相关。
5.潮热盗汗：肾阴虚生内热，湿热蒸腾津液外泄，午后或夜间突发面部潮红、胸背部发热，睡中汗出湿衣，醒后汗止，常伴口干咽燥、五心烦热，长期潮热可能影响睡眠质量及情绪稳定性。
肾虚湿热症状多与体质及生活习惯相关，需结合具体表现辨证施治，及时调理可避免病情进一步发展。
