食疗是可以治好拉肚子的。
拉肚子在中医理论中称之为泄泻,主要的病机是脾胃受损、湿困脾土、脾胃运化功能失常。泄泻的病位主要是在脾胃,所以应用一定的食疗方案,是可以有效治疗拉肚子的。
临床上针对泄泻的治疗,首要是要及时改变饮食结构,多进食一些清淡的食物,如青菜、水果等,有助于脾胃运化,改善脾胃功能,从而达到治疗的目的。避免进食过多具有辛辣刺激性、油腻、不干净的食物,以免对脾胃产生损伤,加重泄泻的症状。
日常生活中针对脾胃虚弱的患者,可以适当服用一些山药粥、莲子粥、薏米粥等食物,可以有效达到补益脾胃,恢复脾胃功能的作用,同时还可以减轻肠胃的消化负担。如果拉肚子持续时间较长,且腹痛剧烈,应及时到医院进行治疗,避免因拉肚子次数过多,引发严重脱水,影响身体健康。
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