子宫壁厚度达到8-12毫米时，通常预示着月经即将来临。子宫内膜在月经周期中会经历周期性变化，随着雌激素和孕激素的作用逐渐增厚，为受精卵着床做准备。如果没有受孕，激素水平下降，子宫内膜脱落形成月经。这一厚度范围是临床观察到的普遍现象，但个体差异可能导致具体数值略有不同。
子宫内膜的厚度变化与月经周期密切相关。月经结束后，子宫内膜开始修复并逐渐增厚，进入增殖期。在排卵前后，雌激素促使内膜细胞增生，厚度增加至约8-12毫米。若未受孕，黄体退化导致孕激素水平下降，内膜失去支持而脱落，形成月经。这一过程通常持续28天左右，但周期长短因人而异。某些因素如激素失调、多囊卵巢综合征或子宫内膜病变可能影响内膜厚度与月经的关系，需结合其他症状综合判断。
注意子宫内膜厚度并非判断月经来潮的唯一标准。超声检查是测量内膜厚度的常用方法，但需结合月经史、激素水平及临床症状评估。异常出血或闭经可能与内膜过薄或过厚有关，需及时就医排查原因。长期使用激素类药物、过度节食或压力过大可能干扰内膜正常生长，影响月经周期。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持内分泌平衡，促进子宫内膜健康。若月经周期紊乱或内膜厚度异常，建议咨询专业医生进行详细检查与干预。
