经常看手机会导致青光眼吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

经常看手机有可能会增加患青光眼的风险，但并非一定会导致青光眼。

长时间看手机时，通常会不自觉地减少眨眼次数，这容易导致眼睛表面的泪液蒸发过快，引起眼睛干涩、疲劳等不适，而长期的眼部不适可能会影响眼部的正常调节功能。同时，看手机时眼睛需要持续近距离聚焦，这会使眼部肌肉紧张，可能影响房水的正常循环和排出。虽然这些因素不一定直接引发青光眼，但可能成为诱发青光眼的潜在因素之一。如果本身就有青光眼的遗传易感性，或者存在其他眼部疾病、全身疾病等，经常看手机可能会进一步增加患青光眼的可能性。

青光眼的发生是一个较为复杂的过程，涉及多种因素的综合作用。除了看手机外，年龄增长、家族遗传、近视、眼部外伤、长期使用激素类药物等都可能与青光眼的发生发展有关。为了降低患青光眼的风险，在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间连续看手机等电子设备，注意眼部休息和保健。定期进行眼部检查，尤其是有青光眼家族史或其他高危因素的人群，更应提高警惕，以便早期发现和治疗眼部疾病。如果出现眼部疼痛、视力下降、视野缺损等异常表现，应及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。虽然经常看手机不一定直接导致青光眼，但可能对眼部健康产生不利影响，应重视眼部健康，合理使用手机等电子设备。

2024-09-25 浏览 22

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