产妇手腕疼是怎么回事

产妇手腕疼可能与激素变化导致韧带松弛、长时间抱婴儿造成劳损、腕关节过度使用引发腱鞘炎、产后缺钙影响骨骼健康、受凉或血液循环不良导致疼痛。具体分析如下：

1.激素变化导致韧带松弛：怀孕期间体内激素水平升高，使韧带和关节松弛以适应分娩，产后激素未完全恢复，手腕关节稳定性下降，容易因轻微活动引发疼痛。

2.长时间抱婴儿造成劳损：新生儿需要频繁哺乳和安抚，产妇手腕长期保持固定姿势或用力支撑，局部肌肉和肌腱持续紧张，形成慢性劳损。

3.腕关节过度使用引发腱鞘炎：手腕反复屈伸或用力，如换尿布、托举婴儿等动作，可能导致肌腱与腱鞘摩擦增加，引发炎症和肿胀，表现为疼痛和活动受限。

4.产后缺钙影响骨骼健康：哺乳期钙需求增加，若摄入不足或吸收不良，可能引起血钙降低，神经肌肉兴奋性增高，表现为手腕酸痛或抽筋。

5.受凉或血液循环不良导致疼痛：产后体质较弱，手腕暴露于低温环境或长时间受压，局部血液循环受阻，代谢废物堆积，刺激神经末梢产生疼痛。

产妇手腕疼需结合具体表现判断原因，避免过度劳累，注意保暖和营养补充，必要时就医明确诊断。

2025-04-27 浏览 1

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