精子少又稀可能由生殖系统感染、内分泌功能紊乱、精索静脉曲张、不良生活习惯、先天发育异常等因素引起。具体分析如下:
1.生殖系统感染:前列腺炎、附睾炎等炎症会导致精子生成环境受损,精子数量减少且质量下降。需及时进行抗感染治疗,避免久坐,保持局部清洁。
2.内分泌功能紊乱:下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常,睾酮水平不足会影响精子生成。可通过激素调节治疗,改善饮食结构,适当补充锌、硒等微量元素。
3.精索静脉曲张:静脉回流不畅导致睾丸局部温度升高,影响精子活力与数量。轻度可通过阴囊托带缓解,重度需手术结扎静脉曲张。
4.不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、熬夜或接触高温环境会抑制精子生成。建议戒烟限酒,规律作息,避免穿紧身裤或频繁泡热水澡。
5.先天发育异常:隐睾、染色体异常等先天问题可能导致生精功能障碍。需结合具体情况进行药物或手术治疗,必要时借助辅助生殖技术。
精子少且稀的情况需综合评估病因,针对性干预。日常应注意均衡营养,适度运动,减少精神压力,定期检查生殖健康。若症状持续或加重,应尽早就医明确诊断,避免延误治疗时机。