膝关节骨质增生的治疗主要包括药物治疗、物理疗法、中医调理、运动康复和手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：常用非甾体抗炎药或软骨保护剂减轻疼痛和肿胀，需遵医嘱控制剂量，避免长期使用引发胃肠道副作用。部分患者可配合外用膏药辅助消炎。
2.物理疗法：热敷或红外线照射可放松肌肉并缓解僵硬，低频电疗刺激有助于促进代谢，需在专业指导下进行，避免烫伤或过度刺激皮肤。
3.中医调理：针灸选取足三里等穴位调节气血，中药熏洗或贴敷可温经散寒，需辨证施治，体质虚弱者慎用活血类药物。
4.运动康复：选择游泳等低冲击运动强化股四头肌，太极拳等柔韧训练改善关节活动度，需循序渐进，避免剧烈运动加重损伤。
5.手术治疗：关节镜手术清除增生骨赘，晚期患者可能需人工关节置换，术后需严格康复训练以恢复功能，存在感染或血栓风险。
治疗期间需保持合理体重，减少爬楼梯或下蹲动作，注意关节保暖，定期复查评估进展，饮食补充钙质和维生素D以辅助骨骼健康。
双膝关节骨质增生应该怎么治疗
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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于峥嵘
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