洗完澡是可以艾灸的,但是切记在艾灸后不可以洗澡,否则会导致体内毒素不能及时排出,同时还会引发感冒、着凉等症状。
艾灸是比较传统的一种中医疗法,具有疏通经络、活血化瘀的功效,主要通过对穴位的刺激来达到治疗的目的,在洗完澡之后身体的毛孔会完全张开,全身的气血也可以得到温煦,这时进行艾灸可以达到更好的驱寒温通效果,能够促进身体血液循环加快,同时还可以将体内的毒素和废物排出,消耗身体内多余的能量,可以有效缓解疲劳、肌肉疼痛等症状。
建议在艾灸的时候,尽量选择有专业技术水平的医生进行,能够达到更好的治疗效果,而且艾灸时间不宜过长,保持20分钟左右即可。因为时间过长,血液运行的速度加快,会引发头晕、恶心等症状。
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