爬山后腿疼还能运动吗

爬山腿疼几天才能恢复

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

爬山腿疼的恢复时间，需要根据腿疼的原因进行判断。因为引起爬山腿疼的原因有乳酸堆积...

爬山爬的小腿疼得厉害怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

爬山爬的小腿疼得厉害，一般可以通过按摩、热敷、药物治疗等方法来进行治疗。1.按摩...

爬山后膝盖疼怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山后膝盖疼可能是由于以下原因：肌肉力量不足、不当的运动姿势、过度使用、装备不合...

爬山后头疼

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

爬山后头疼可能是过度劳累、缺氧或者是高血压等疾病引起的，需要注意多休息，也可以通...

爬山后腿疼可以贴膏药吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山后腿疼可以贴膏药。当爬山后，腿部肌肉会因为过度运动而产生乳酸堆积，同时可能伴...

爬完山后腰疼得厉害怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活闲暇之余，穿一双舒适的鞋，带着喜欢的人，去山里呼吸一下新鲜空气，也是很不错...

爬完山后胸闷好几天了需要看医生吗

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

爬山是一项有益于身体健康的运动，能够增加肺活量，还可以强身健体，提高身体的免疫能...

爬山后腿疼还能运动吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山后腿疼是否还能运动，需要根据具体情况来判断。如果疼痛比较轻微，且没有其他不适...

跑步腿疼还能压腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步后腿疼是否还能压腿，需要根据具体情况来判断。如果疼痛比较轻微，且是肌肉正常的...

爬完山后腿疼要拍片子吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬完山后腿疼是否需要拍片子，不能一概而论。如果腿疼非常剧烈、难以忍受，或者伴有明...