乳房摸上去有硬块怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

乳房摸到硬块时，应及时就医进行专业检查。乳房硬块可能由多种原因引起，包括乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等良性病变，也可能是乳腺癌的早期表现。发现硬块后，不可忽视或自行判断，应尽快前往医院进行乳腺超声、钼靶检查或磁共振成像等进一步诊断，以明确硬块的性质。

乳房硬块的形成可能与多种因素有关。乳腺增生是常见的良性病变，通常与激素水平波动有关，表现为乳房胀痛和硬块，尤其在月经周期前后更为明显。乳腺囊肿则是乳腺导管内液体潴留形成的囊性结构，触感较软，边界清晰。乳腺纤维腺瘤多见于年轻女性，硬块质地较硬，活动性好，边界清楚。乳腺癌的硬块通常质地较硬，边界不清，可能伴有皮肤凹陷、乳头溢液或乳房形状改变等症状。发现硬块后，医生会根据硬块的特征、患者的年龄、家族史等因素综合判断，必要时进行穿刺活检或手术切除以明确诊断。

在就医前，应注意避免自行挤压或按摩硬块，以免造成不必要的损伤或误判。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等，有助于维持乳腺健康。对于有乳腺癌家族史的人群，应定期进行乳腺筛查，做到早发现、早治疗。保持情绪稳定，避免过度焦虑，因为长期的精神压力可能影响激素水平，进而对乳腺健康产生不利影响。乳房硬块的出现应引起重视，但不必过度恐慌，及时就医、科学诊断是关键。

2025-03-05 浏览 1

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