双侧上颌窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：使用抗生素控制感染是常见手段，如阿莫西林或头孢类，疗程通常为7-14天。伴有严重鼻塞或头痛时，可短期应用减充血剂或鼻用糖皮质激素。黏液溶解剂有助于稀释分泌物，促进引流。过敏症状明显者可配合抗组胺药。用药需严格遵循医嘱，避免滥用抗生素或激素。
2.鼻腔冲洗：生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日1-2次，温度接近体温为宜。冲洗时保持头部倾斜，避免呛咳。长期使用可改善鼻腔环境，但急性期需结合药物治疗。冲洗器需定期消毒，防止二次感染。
3.物理治疗：热敷面部可促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。超短波或红外线照射有助于消炎消肿。蒸汽吸入能湿润鼻腔，稀释黏液。物理疗法需在专业人员指导下进行，避免烫伤或过度刺激。
4.手术治疗：慢性或反复发作的上颌窦炎可能需手术干预，如鼻内镜下窦口开放术。手术旨在扩大窦口，改善引流。术后需定期复查，防止粘连或感染。术前需评估全身状况，排除手术禁忌。
5.中医调理：中药方剂如苍耳子散可宣通鼻窍，针灸选取迎香、印堂等穴位缓解症状。艾灸适用于虚寒体质者。中医治疗需辨证施治，避免自行用药。
治疗期间避免用力擤鼻，防止炎症扩散。保持室内空气流通，湿度适宜。饮食清淡，忌辛辣刺激。规律作息有助于免疫力恢复。症状加重或持续不缓解需及时复诊。
