心不舒服这种情况可能是心脏有异常,比如心肌炎、供血不足,应及时去医院检查一下心脏,可以做一下动态的心电图、心脏彩超,看是否有心率快的现象。
一定要在医生的指导下治疗,要查出不舒服的原因。平时要适当的运动锻炼,注意饮食,忌吃刺激的和油腻的东西,不要喝酒。平时要生活规律,不熬夜,通过自己的调整帮助身体恢复。
不要劳累,多休息,减少剧烈运动,心情要舒畅,不要随便生气。通过治疗如果还没减轻症状,需要进行其他方面的检查。
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