胃寒积滞的症状包括胃脘冷痛、食欲不振、恶心呕吐、腹胀嗳气、大便溏薄。具体分析如下：
1.胃脘冷痛：胃寒积滞常见胃部冷痛，疼痛呈隐痛或绞痛，遇寒加重，得温缓解。疼痛部位固定于上腹部，伴随畏寒喜暖，可能因寒邪凝滞导致气血运行不畅，胃络拘急引发疼痛。
2.食欲不振：胃阳不足导致消化功能减弱，表现为进食后饱胀、纳差，甚至厌恶食物。寒邪困阻中焦，脾胃运化失职，食物难以腐熟，长期可能引发营养不良或体重下降。
3.恶心呕吐：胃气上逆时出现恶心感，严重时呕吐清水或未消化食物。寒邪阻滞胃脘，胃失和降，浊阴不降反而上冲，多伴有口淡无味或泛吐清涎。
4.腹胀嗳气：胃寒导致气机郁滞，脘腹胀满，嗳气频作但难以缓解。寒凝气滞使胃肠蠕动减缓，食物滞留产生气体，常伴有肠鸣或矢气减少。
5.大便溏薄：脾胃阳虚无法正常运化水湿，大便稀溏或完谷不化，可能夹杂未消化食物。寒湿下注肠道，排便次数增多但量少，常伴肛门坠胀感。
胃寒积滞的症状多与寒邪内侵或阳气不足相关，需结合具体体征辨证施治。调理时注重温中散寒、行气化滞，避免生冷饮食以恢复脾胃正常功能。
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