脚脖子是指脚踝，脚踝后面的筋一捏疼，可能与剧烈运动、跟腱炎、外伤等有关。可以通过一般处理、药物治疗、物理治疗等进行改善。具体描述如下：
1.剧烈运动。如果平时运动量比较少，突然剧烈运动，在活动的过程中会导致脚踝部位的肌腱以及韧带受到牵拉，引发疼痛。可以采取按摩、热敷等方式进行缓解。
2.跟腱炎。部分患者是因为长时间慢性劳损，引发的跟腱炎，在炎症的刺激下会引发肌腱、筋膜等产生疼痛，并且伴随肿胀，活动受限等。确诊后可以遵医嘱使用药物治疗，比如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物。
3.外伤。可能是因为受到外部创伤，导致皮下血管破裂，神经受损，引发的充血、肿胀、疼痛。在急性期可以通过适当冰敷，促进缓解。也可以通过磁热疗、筋膜刀等进行物理治疗。
除了以上原因，还可能与腓骨肌腱炎、骨赘、多发性末梢神经炎等有关。为了做到早发现，早治疗，控制病情，建议患者及时就医进行检查治疗。
睡醒脖子后面的筋疼是什么原因引起的
孙伟
主任医师 中日友好医院
睡醒以后脖子后面的筋疼比较多见的是落枕导致，与睡觉的姿势不正、受凉有很大关系。局...
脖子后面起的筋包多长时间可以消失
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
脖子后面起的筋包消失的时间因人而异，可能需要数周、数月甚至数年，有的可能无法自行...
一走路感觉脚脖子筋疼怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
走路时脚脖子筋疼可能由肌肉疲劳或拉伤、踝关节扭伤后遗症、肌腱炎、扁平足或高弓足、...
脖子后面的筋疼是什么原因
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脖子后面的筋疼常见原因包括肌肉劳损或拉伤、颈椎退行性变、不良姿势或睡姿、受凉或局...
脖子侧面筋疼是颈椎引起的吗
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
脖子侧面筋疼有可能是颈椎引起的，但也可能是其他因素导致的。从颈椎方面来看，颈椎的...
脖子后面疼是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
有很多人可能都出现过脖子后面疼的情况，出现过这种情况的人都知道它是十分令人难受的...
脚脖子里面感觉筋疼怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
脚脖子里面感觉筋疼，可能跟脚扭伤、慢性劳损、痛风、骨性关节炎等疾病有关。1.脚扭...
脚脖子的筋走路就疼怎么办
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
脚脖子的筋走路就疼可以通过改变生活方式、药物治疗、局部热敷等方法治疗。1.改变生...
脚脖子筋疼怎么办
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脚脖子筋疼可通过休息减少活动、冷敷缓解肿胀、热敷促进循环、适度拉伸放松肌肉、服用...
脖子后面大筋特别疼是受风吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脖子后面大筋特别疼可能与受风有关，但也可能是其他因素导致的。风寒、风热等外邪侵袭...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据