7岁孩子晚上睡觉出汗是怎么回事

7岁孩子晚上睡觉出汗可能与环境、植物神经紊乱、佝偻病等因素有关。详情如下：

1.环境。晚上在闷热不通风的环境中睡觉，或晚上睡觉时盖的被子比较厚，容易出汗。可以改善室内的环境，比如打开空调或风扇帮助降低室内温度，打开门窗通风等，根据天气选择薄厚适宜的被子。

2.植物神经紊乱。孩子身体没有发育完全，植物神经调节功能比较差，当受精神、情绪等因素引起植物神经紊乱时，睡觉时可有出汗表现。出汗后及时擦干，平常适当让孩子参加体育锻炼，避免给孩子添加精神压力，关注孩子的情绪健康。

3.佝偻病。因挑食、偏食、单一饮食的不良习惯引起缺钙、缺维生素D时，身体患有佝偻病睡觉时可出汗。多给孩子吃含钙、维生素D等类型的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类、豆制品等，注意整体饮食营养均衡，多让孩子参加户外运动，还可遵医嘱服用维生素d滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。

除以上相对常见原因外，还有可能是其他疾病，比如上呼吸道感染、低血糖、结核病等，家长可以观察孩子身体情况，怀疑患有疾病可及时去正规医院就诊，谨遵医嘱用药。

2023-09-23 浏览 7

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