尿道炎发作时需及时就医检查、按医嘱规范用药、保持局部清洁干燥、避免刺激性饮食、多饮水促进排尿。具体分析如下：
1.及时就医检查：尿道炎需通过尿常规或分泌物检测明确病原体类型，细菌性感染常用抗生素治疗，支原体或衣原体感染需针对性用药，盲目用药可能延误病情或导致耐药性。
2.按医嘱规范用药：严格遵循医生开具的剂量和疗程，即使症状缓解也不可自行停药，避免治疗不彻底转为慢性炎症。部分药物可能引起胃肠道反应，可与食物同服减轻不适。
3.保持局部清洁干燥：每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤并勤换洗，避免使用碱性肥皂或洗液破坏黏膜屏障。女性排尿后从前向后擦拭，减少肠道细菌污染尿道口风险。
4.避免刺激性饮食：发作期忌食辛辣、酒精及咖啡因，这些物质可能刺激尿道黏膜加重尿痛。适当补充维生素C可酸化尿液抑制细菌繁殖，但肾病患者需谨慎。
5.多饮水促进排尿：每日饮水量保持在2000mL以上，增加尿量可冲刷尿道减少细菌滞留。避免长时间憋尿，排尿有助于排出炎性分泌物，缓解灼热感。
治疗期间需暂停性生活，防止交叉感染或加重黏膜充血。若出现发热、腰酸痛或血尿需警惕上尿路感染，立即复诊。日常注意劳逸结合，久坐人群每小时起身活动改善盆腔血液循环。
