脐疝是脐部组织薄弱或缺损导致腹腔内容物突出的疾病，常见于婴幼儿和成年人。处理方式需根据年龄、症状严重程度及并发症风险综合判断，多数婴幼儿脐疝可自愈，成年人则多需手术干预。
婴幼儿脐疝通常表现为脐部柔软包块，哭闹或腹压增高时突出，安静时回纳。随着腹壁肌肉发育，多数在1-2岁内自愈，无需特殊治疗。避免过度按压或捆绑脐部，以免损伤皮肤。若包块持续增大、无法回纳或伴随呕吐、疼痛，需及时就医排除嵌顿风险。成年人脐疝因腹壁强度减弱或长期腹压增高引发，自愈可能性低，建议早期手术修补。传统开放手术或腹腔镜手术均可选择，通过植入补片加强腹壁，降低复发率。术后需避免剧烈活动及咳嗽等增加腹压的行为，促进愈合。
脐疝患者需密切观察症状变化，婴幼儿避免频繁哭闹，成年人控制慢性咳嗽、便秘等问题。术后保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期复查。嵌顿疝属于急症，需立即处理以防肠坏死。选择经验丰富的外科医生手术，可显著提高治愈率。日常注意均衡营养，适度锻炼增强腹肌，减少复发风险。
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